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美國一名住在維吉尼亞州的女子雪莉一天看到網路上一則訊息，北卡州的一間收容所即將安樂死一隻狗狗，相當愛狗的她很不捨，決心要跨州將牠帶回家，但她沒想到的是，這一趟卻帶了一車子的狗狗回家啦！當時她和收容所聯繫後才知道，那隻將被安樂死的狗狗已被順利領養，她繼續追問發現，還有一隻狗狗卡列布被排在接下來的安樂死名單中，因此馬上決定啟程，花了4個小時的時間抵達收容所，要將牠救回家！本來只是想帶卡列布回家，怎知回程又多了幾隻狗狗。 (圖/Shelly Blount)當雪莉抵達現場時，她得知除了卡列布，另外2隻狗狗貝拉和克莉絲瑪也被排進安樂死名單，即使家裡已養了3隻狗狗，雪莉在審慎考慮之後還是決定一次將牠們全都帶離收容所！一路上狗狗們都很興奮，似乎也知道自己找到了能給牠們幸福的人，每隻都很開心對著雪莉和她的朋友撒嬌著。卡列布興奮地一路上不停從後座發動攻勢，對著前面的雪莉又舔又親，尾巴還快速又大幅度地搖搖搖～ (圖/Shelly Blount)貝拉舒適地躺在雪莉的朋友懷裡，完全沒有要離開半步的意思。 (圖/Shelly Blount)而克莉絲瑪則是抱著雪莉，一路上安穩地在她懷裡安穩熟睡著。 (圖/Shelly Blount)即使雪莉一開始只是想幫助卡列布，從沒想過要帶克莉絲瑪和貝拉回家，但還好她願意伸出援手，看到狗狗們開心的笑容，雪莉覺得自己做了對的事情。現在卡列布在一位朋友家中過著幸福狗生，而貝拉則是成為雪莉的男友生活中不可分割的一份子。至於克莉絲瑪則是到獸醫院檢查時被發現早已懷孕，未來可能會生下5到6隻小狗狗！因為牠的身體需要特殊照料，也因為從一開始見面就很投緣，雪莉決定將牠留在自己身邊好好照顧。雪莉真的作夢也沒想到，只是去領養一隻狗，卻一次帶回這麼多隻呀！（編輯：李家慧）雪莉不只救了克莉絲瑪，也拯救了牠肚子裡的小寶寶，平時克莉絲瑪和雪莉非常親暱，最喜歡在她懷裡睡搞搞。(圖/Shelly Blount)更多 NOWnews 今日新聞 報導 演很大！泰國浪犬為博同情 竟假裝瘸腿騙吃騙喝 男子扮蝙蝠俠開收容所為浪浪找家：要籠子淨空！ 醫院破例讓癌症病患見愛犬 助精神好轉醫生都驚嘆

世界盃橄欖球賽，11月2日將上演冠軍爭霸戰，由氣勢正高昂的英格蘭隊，對戰第3次晉級世界盃決賽的南非，兩強相隔12年再次碰上，要全力爭奪冠軍金盃。四強英格蘭對上，要戰三連霸的黑衫軍紐西蘭，開賽不到2分鐘就達陣，上半場拿下10：0領先，最終以19：7爆冷，終止紐西蘭18連勝紀錄拚進決賽。英格蘭曾是2003年世界盃冠軍，是他們自2007年以來，再次晉級決賽，睽違12年再爭冠，對手是跳羚南非，以戰績來看，薔薇軍這場仗並不好打，但要以連兩勝氣勢繼續拚下去。英格蘭總教練瓊斯：「南非贏得一場艱辛的四強戰，能挺進到世界盃決賽，代表做對很多事情，他們擁有一群侵略性十足的前鋒，他們下半場可能會表現得更加兇悍，他們將是十分難擊敗的對手，而我們也將全力備戰，將自己準備到最好。」鏡頭轉到南非隊，四強對上強隊威爾斯，南非掌握每次進攻機會寸土必爭，靠著多次罰踢進球，最終以19：16，3分差距險勝威爾斯，南非晉級決賽強碰英格蘭，將重演2007年爭冠戲碼。南非總教練伊拉斯莫斯：「很明顯英格蘭和紐西蘭的對戰，在體能對抗上，雙方將比賽帶到另一境界，我已有好段時間，見識英格蘭善用體能作戰，相信英格蘭目前一定信心滿滿，我相信他們會帶著，擊敗紐西蘭的身手氣勢來面對我們，我們也必須準備好面對他們。」究竟是南非能拿下，隊史第三冠追平紐西蘭，還是英格蘭能一雪前恥，全力爭奪四年一度橄欖球界最高榮耀。更多 TVBS 報導世界盃橄欖球賽開幕 東道主日本勝俄國 佔地6座橄欖球場 走一遭杜拜迷人的博物館 看橄欖球配啤酒！世界盃商機上看4300億 世界盃男籃賽西班牙奪冠 盧比歐獲選MVP

（德國之聲中文網）法國總統馬克龍向歐洲盟友发出呼籲，在一切都太遲之前，認清目前跨大西洋聯盟的現實。馬克龍在接受英國《經濟學人》采訪時表示說，"我們目前經歷的是北約的腦死亡"。北約盟友"鑑於現在美國（對北約）的承諾，應該重新評估北約如今是什麼這個現實"。這篇文章於周四（11月7日）刊登出來。這位法國總統還說，"你在世界同一個區域擁有很多合作伙伴，而在美國與北約盟友的戰略決策方面沒有任何協調。完全沒有"。"無論在戰略上還是政治上，我們都要認識到，我們正面臨一個問題。"特朗普：不加軍費，就減少承諾當被問及是否依舊相信《北大西洋公約》第五條款的"集體防務"時，馬克龍回答說：“我不知道。”第五條款被視為1949年簽訂的北大西洋公約的"核心"，其中規定，"對任何締約國的攻擊都被看做是對所有成員國的攻擊"。結盟國家有義務互相給予軍事幫助。從1949年《北大西洋公約》簽訂直至冷戰結束後60多年的歲月裡，該"集體防務"僅啟用了一次--即2001年9月11日美國遭遇恐怖襲擊後。特朗普擔任美國總統以來，多次就北約成員國的軍費分攤发難。他威脅表示，如果成員國的軍費比例無法達到該國GDP的2%，美國將"放緩"（moderate）其對北約的承諾。"歐洲自己的命運"馬克龍還警告稱，如果歐洲無法認識到其作為地緣政治力量的戰略意義，那麼歐洲將"無法掌握其自己的命運"。無獨有偶，德國防長克蘭普-卡倫鮑爾(Annegret Kramp-Karrenbauer，通常使用名字縮寫AKK)在之前一天也有過針對北約的表態。AKK在與北約秘書長斯托爾滕貝格（Jens Stoltenberg）私下會面時說，"北約還是並將繼續是歐洲安全的支撐，但顯然，歐洲必須增加其自身的、互補的行動能力"。這位德國防長承諾，截至2024年將德國軍費開支提升至GDP的1.5%，到2031年提升至2%。如果遵守該承諾，那麼德國將成為世界軍費開支第三大國，僅次於美國和中國。王凡/葉宣（法新社，路透社等）

中國的暴富,也驚現於「大老虎」之府邸。2014年春軍委副主席徐才厚落馬，從他家族的五棟住宅裡，抄出價值十六億的資金財物，在濟南一幢別墅花園中的一口井底，抄到美元480萬、歐元4百萬、英鎊80萬；在珠海一所別墅臥室中的席夢思床墊內，藏有8千6百50克黃金。這是太子黨奪權伊始。開篇第一章《虎狼》已交代，老佛爺垂簾聽政釀出京師屠城大禍，這廂另一個「婆婆」陳雲，細思恐極，深覺江山有廢傾之虞，定調「還是我們自己的子弟接班比較放心」，開啟太子黨權力來源。但是這班八旗子弟要奪回江山社稷，又談何容易，一上來便生兄弟鬩牆故事，薄熙來不是罵習近平是「漢獻帝」嗎？這個典故他用得太妙了，江澤民恰好是那個董卓，於是徐才厚（李傕）周永康（郭汜）二人也正好配對，一個軍委副主席，一個政法委書記，左右夾持胡錦濤，如此董卓（江澤民）這廝才能從1989年一口氣幹到現在，足足二十五年。第二章《師夷》細說「海派」，點出江澤民有一句「悶聲發大財」，正是他「讓黨和國家皆徹底腐敗、爛掉」，這個政權才能走出「六四」屠殺合法性危機。清華大學教授孫立平，在八九年六四當天就發悲言：依照權力結構來看，「海派」經營了二十五年，期間甚至可以操控一個「兒皇帝」（用徐才厚看死胡錦濤）十年之久，而習近平從2012年正式上位算起，還不足兩年，哪來的實力神速摧毀「海派」？況且，這個中南海裡的漢獻帝，還被呂布、李儒（「海派」之張德江、俞政聲、劉雲山、張高麗）群虎環伺；江澤民的邏輯是，你們野戰軍開進京師殺人，要我來「挽回合法性」，那是容易的嗎？我不要說什麼禮義廉恥了，流氓特務黑社會都使上也不管用，所以才重用周永康這種肆無忌憚之徒嘛，但最終還得你們來埋單呀——這是他一開始就從「八老」那裡領到的「免死牌」，習近平憑啥今天來找後賬？按照前文的梳理，「我們自己的子弟」裡最後輪到習近平，他雖並非薄二哥罵的「漢獻帝」，卻是一個心理上戟傷頗重的主兒，落了心病的人當皇帝，實非民族之幸。坊間都知道他的父親，是個蒙冤很重的陝北老漢，習仲勳被打倒16年，耳朵被打聾，話說1976年夏天在河南洛陽，一個年輕朋友陪老漢喝酒，老漢一杯酒下肚，想起兩個生死不明的兒子，悲從中來，兩隻大手捂住臉哭，「這是我有生以來第一次看見一個老人這樣哭，一個像我爺爺般年紀的老男人在哭。沒有聲音，只有淚水，嘴唇在顫抖。這場景，如今想起來，我都渾身戰慄！我當時被驚呆了。站在那裡一動不動地盯著老爺子，竟然不知道給他拿毛巾擦臉。」原來老漢的兒子習近平，十歲時就成了狗崽子；後來文革爆發時他13歲，說了幾句牢騷話，就成了現行反革命，被關押，又挨鬥，戴鐵制的高帽子，他媽媽齊心就台下坐在著；後來他逃了又被抓進「少管所」勞動改造，老漢又為此痛哭不止……這都那個毛澤東作的孽，今天中國人已經忘記他了，可是他們想不到，有一個忘不了毛澤東的人今天來統治他們了，毛澤東住在此人心裡頭，而且他從小受毛的罪卻偏偏也要當毛澤東，這就是他落下的病。2013年建國日，北京有一個太子黨聚會，毛澤東前秘書胡喬木之女胡木英昭告眾人，她與習近平談了一小時，其言可視作一篇《紅二代宣言》：坊間還流傳另一個版本的《太子黨綱領》：太子黨在政治上退回「毛澤東時代」，已遭舉世詬病，無需贅言，有趣的是，毛澤東好大喜功、趕英超美的基因，也遺傳到了「紅二代」，比較一下毛習兩代的「浮誇」，饒有趣味。我在2013年寫過一本《屠龍年代》，細述毛之巔狂：「浮誇」的始作俑者正是毛澤東。1958年元月的南寧會議上，毛澤東嬉笑怒駡地批「反冒進」，是五十年代中國那一場「亞細亞生產方式」大熱昏的起點。這一年八月他視察河北徐水，跟一個農業社主任大談「糧食多得吃不完怎麼辦」……幾天後，八月十七日，他就在北戴河大講廢除工資制、在全國實行吃飯不要錢的供給制，大講「現在看來搞十幾億人口也不要緊」，大講「將來我們要搞地球委員會，搞地球統一計畫，哪裡缺糧，我們就給他」，大講「大概十年左右，可能產品非常豐富，道德非常高尚，我們就可以在吃飯、穿衣、住房子上實行共產主義，城市、農村一律叫公社」，大講「大城市要分散，鄉村就是小城市，每個大社都將公路修寬一點，可以落飛機，每個省都搞一、兩百架飛機，每個鄉平均兩架，大省自己搞飛機工廠」，等等。太子黨在政治上退回「毛澤東時代」，已遭舉世詬病。（湯森路透）吹牛浮誇、虛報產量，是造成大饑荒的直接的、根本的原因。中國大陸在五十年代實行的是一套極為原始粗糙、沒有起碼統計學基礎的「拍腦袋」計劃經濟。國民經濟的計畫指標完全由毛澤東詩人般的浪漫狂想定調子，再由周恩來靠幾個秀才在空洞的數位上搞「綜合平衡」，而且要「平衡」得讓毛澤東滿意才行。1958年初周恩來和他的助手化了幾天幾夜編制的「第二個五年計劃」，在提交人民代表大會之前，就被毛澤東一通批評給否定了。周恩來作了檢討以後，把鋼鐵指標調到620萬噸，但到夏天的北戴河會議上，冶金部長王鶴壽迎合毛澤東的好大喜功，吹牛可以搞900萬噸，毛說：「乾脆點吧！翻一番，何必拖拖拉拉呢？搞1000萬噸。鋼鐵尚未成功，同志仍須努力。七億人口要多少鋼？我看一人一噸，搞它七億噸。糧食比鋼少一半，搞三萬五千億斤。」這就是1958年中國向全世界吹牛要搞1070萬噸鋼的由來。所以無論北京的花招是什麼，諸如「路論」、「夢論」、「鞋論」、「三個自信」、「中國模式」，以及打通兩個「三十年」，眼花繚亂，其核心仍然是一個毛幽靈，難怪坊間都福氣崔健的一句話：「只要天安門上還掛著毛澤東像，我們就還是同一代人。」接下來的六年，是「少東家王朝」的試運行期，果然「全國山河一地雞毛」：杭州G20峰會的超豪華接待，是萬國來朝的迷夢，也是對習近平的造神運動；冰封房地產市場則是多標靶射擊，既想維護金融穩定，又要為將來的房地產稅徵收運動關門殺豬；國稅總局對地方稅務政策出爾反爾的否定，對包括演藝界在內誅求無度的征斂；北京則對外來打工移民的打砸暴力驅逐；各地政府朝令夕改，強行拆除商家店鋪的牌匾；外交上毫無理性地肆意撒幣送錢，廣交各種國際流氓，又因長期不遵守WTO而與西方交惡，應對美國貿易戰色厲內荏；在所有領域全面惡化下，搞軍改、造航母、闖公海，一幅張牙舞爪的國際牛二嘴臉，令海內外皆倒吸一口涼氣，人們驚覺這就是當年的「重慶模式」，一個沒有薄熙來的「紅二代」政權，也是中共試圖鎖死中國的未來模式，大致是四步：1、繼續加強意識形態控制；2、加大力度打擊一切具有公民社會特徵的組織性與非組織性力量；3、進一步搜刮中高經濟階層，其中部分收益用以收買底層的安於奴役；4、擴軍備戰，走軍國主義道路，在政權面臨嚴重危機時發動戰爭以解困。中國政法大學法學院副教授蕭瀚，2018年歲末在他的博客上寫道：然而西方看中國，是另一隻眼：毛時代積累起來的農村剩餘勞動力越來越少，計劃生育平均年齡越來越大，大量燒煤煉鋼的高污染增長模式走到盡頭，水和土地污染、霧霾的受害者是底層民眾和中產階級，房地產泡沫因大量空置房而面臨拐點，各級財務將斷，民眾的相對被剝奪感高於任何時期，體制的支持者越來越被掏空，總之，廉價勞力和土地資源，這兩項中國起飛的紅利告罄，當局曾非常依賴的物質資料不斷增長的手段，正在消失，美國各智庫均提醒白宮：是應對中共崩潰的時候了！※本文摘自作者新書《鬼推磨——魔幻三十年》。作者蘇曉康，一九四九年生於西子湖畔，少年長於京城景山腳下，青年流落中原；遂以〈洪荒啟示錄〉開篇，引領「問題性報告文學」浪潮，嘗試一度被稱做「蘇曉康體」的寫作文本，即「全景式」、「集合式」、「立體式」的「記者型報告文學」，且多為「硬碰硬」的重大題材，每每產生爆炸效應，為「新啟蒙運動」推波助瀾；繼而，領銜製作《河殤》，把社會上諸領域所討論、探索的各種命題、假說，都匯集起來，化為螢幕形象加以傳播，引起億萬人刻骨銘心的一次共振，打破電視僅為大眾文化的限制，成功地嫁接思想和視覺、激情和理性，創造一個新的電視片種，也攪起一場全球華人的「文化大討論」。一九八九年流亡海外迄今。著有《離魂歷劫自序》、《寂寞的德拉瓦灣》、《屠龍年代》等書。更多上報內容：

旺報【記者林永富╱綜合報導】11月5日凌晨1時43分，大陸在四川西昌衛星發射中心用長征三號乙運載火箭，成功發射第49顆北斗導航衛星送入預定軌道。該衛星發射成功，象徵著北斗三號系統3顆傾斜地球同步軌道衛星全部發射完畢。這是長征系列運載火箭的第317次飛行，而長三甲系列火箭共成功發射106次，也是該系列運載火箭今年第10次發射，堪稱大陸運載火箭「勞模」。此次發射的北斗導航衛星和配套運載火箭，分別由中國航太科技集團所屬的中國太空技術研究院和中國運載火箭技術研究院研製。北斗三號系統建設已進入決戰決勝衝刺階段，後續還將發射6顆北斗三號組網衛星，全面建成北斗全球系統。2017年11月5日，北斗三號首發星順利升空、成功入軌，開啟北斗系統全球組網新時代。兩年時間，北斗工程7大系統、300多家參研參建單位、數萬名科研人員圓滿完成16次衛星發射任務，成功將24顆北斗三號組網衛星和2顆北斗二號備份衛星送入預定軌道。型號隊伍去任務化長三甲系列火箭總設計師姜傑介紹，以往火箭都是針對發射任務專門設計。自2017年開始，型號隊伍提出「去任務化」設計，也就是對火箭進行通用化改進，最終實現整箭級的產品化、通用化和組批化生產。姜傑表示，自此次發射北斗三號任務起，後續所有長三甲系列火箭，除了與衛星關聯的部分，其他結構如助推器、芯一級、芯二級等都將實現「去任務化」。這也是該系列運載火箭今年第10次發射。十戰十捷的戰績，是長三甲系列火箭繼2018年14次成功發射後，又一次年度發射次數超過10次。長征構型具前瞻性長三甲系列火箭由長征三號甲、長征三號乙、長征三號丙三型液體運載火箭組成。截至目前，長征系列運載火箭共完成317次發射，而長三甲系列火箭共成功發射106次，約占大陸運載火箭發射次數的三分之一，堪稱大陸最忙碌的運載火箭。該系列火箭能實現一箭單星或一箭多星發射，既可用於標準地球同步轉移軌道發射，也可用於超同步轉移軌道、低傾角同步轉移軌道發射以及深空探測器發射，還可以在飛行過程中實現側向機動變軌、多次起旋、消旋、定向等，可以滿足衛星用戶多種不同使用要求。中國工程院院士、火箭院運載火箭系列總設計師龍樂豪說，今年是長三甲系列火箭首飛25周年，長三甲系列火箭之所以能成為中國發射次數最多的火箭，主要是因為其最初的構型總體規畫及總體技術方案就具備良好的前瞻性、全局性和適應性，長征三號甲、乙、丙三型火箭具有「系列化、組合化、模組化」的特點，因此火箭憑藉對發射任務的高適應性和飛行高可靠性，在嫦娥奔月、北斗組網等國家重大科技任務中起到「擎天柱」的作用。

美中貿易戰延燒逾1年，聯合國（UN）貿易和發展會議（UNCTAD）的報告指出，美國加徵關稅之舉，導致2019年上半年度之中，中國進口美國的商品減少350億美元，美國物價上漲，消費者因此受害。另一方面，台灣則成為轉單效應之下最大的受益者。報告指出，2019年上半年，遭美國加徵關稅的中國商品總值為950億美元，2018年同期為1300億美元，減少了350億美元。其中，中國遭報復性關稅影響最劇的產業為辦公室機器和通訊設備，美國減少進口150億美元，該領域商品的交易平均下滑55%。這份報告作者、聯合國貿易和發展會議經濟學家尼吉塔（Alessandro Nicita），整體來看，貿易戰對兩國經濟構成傷害，美國的損失為物價上漲，消費者需承擔漲價成本，中國則是出口大幅下跌。美國對中國提高關稅，在貿易轉移效應之下，反而增加其他國家的對美出口的競爭力。報告指出，美中貿易戰之下的受益者包括台灣、墨西哥和歐盟。台灣2019年上半年對美出口增加42億美元，提升的部分大多是辦公室和通訊設備。墨西哥的出口則增加35億美元，主要是農產品、運輸設備和電機部門；歐盟則在機械產業坐收「漁翁之利」，出口總額提高27億美元。更多上報內容：四中全會擬「十四五規劃」取代「中國製造2025」 由貿易戰鴿派劉鶴領軍起草【習近平的大考】反送中、貿易戰衝擊經濟 四中全會權鬥登場

娛樂中心／綜合報導歌手陳彥允今（6）日突然將Instagram的追蹤人數全部刪除，並自爆「因為老子躁鬱，老子不想浪費時間在無謂的網絡社交」，更歡迎大家退他追蹤，並說從現在開始，他只想追求現實中他想追求的事物。此文一出粉絲都留言力挺「做自己就好」。▲陳彥允6日清空IG追蹤。（圖／翻攝自臉書）「老鷹三少」成員之一的陳彥允，本周日將和其他2位成員Bii、李玉璽合體開唱，不料6日卻清空IG追蹤人數，還PO文寫道：「老子一口氣把IG追蹤都退光了，因為老子躁鬱，老子不想浪費時間在無謂的網絡社交，也歡迎大家退我追蹤，反正真正的朋友家人我都有聯絡方式，我要找的人我隨時找的到，我不想找的人我也不會跟你有任何交集。」▲陳彥允IG發文吐心聲。（圖／翻攝自陳彥允IG）接著陳彥允又說「然後我騙人的，其實我現在一點都不躁鬱，反而平靜如止水」並表示，他現在只想追求現實生活中他真正想追求的事物，「我要的是真實，不然活著要幹嘛？」最後，陳彥允提醒粉絲，禁止留「彥允你怎麼了？？？」、「彥允你還好嗎？？？」等言論，通常這種不了解他又自以為了解他的留言，才是讓他躁鬱的來源。文末，陳彥允祝福大家今天平安順利美滿，並送上一根中指。粉絲見狀紛紛留言「做自己就好」、「能決定自己想要的樣子，難怪能欣賞你那麼久」、「霸氣，我們追你就好」、「就是喜歡你這麼real的樣子」、「真滴牛B」、「老娘才不會退你追蹤，你超棒」（蔣季容報導）更多三立新聞網報導蔡阿嘎「模仿畢書盡」網刷一排倒讚！本尊現身一句話嗆爆遭人背叛？楊丞琳終於解答「IG全刪光」原因：以後不問了出外景搞丟行李！郭彥均連7天穿女裝 快回台灣才發現糗了橋本環奈又崩壞！「啤酒肚」全溢出…網酸：颱風也吹不走她

為了環保，歐洲各大車廠紛紛開始想辦法更省油，其中降低車重就是關鍵之一。英國豪華轎跑，82%車身全都用鋁合金讓車身「減重」，德系豪華車廠更祭出碳纖維，從車頂到後視鏡蓋全都使用，但安全性如何，我們也請賽車教練來解答。▼德系豪華車廠更祭出碳纖維，從車頂到後視鏡蓋全都使用。（圖／東森新聞資料畫面）流線型LED頭燈強化了運動張力，亮紅色車身搭配之下，更彰顯英國轎跑霸氣。東森財經記者劉佩綺：「整個車體的82%都是採用航太級的鋁合金，這車重來到1536公斤，不僅更輕量化，也能更省油。」車體輕了，平均油耗11.8公里，但要安全，車門用的是鋼，設計上仍有巧思。賽車教練李一統：「它的車門實際上還是鋼鐵材質，側撞的潰縮區比較少，所以鋼在這個地方使用是比較有用，車廠也比需花心思，到底什麼地方用鋁合金、什麼地方用鋼鐵，作為成本的考量。」賽車教練點出整車用鋼或鋁合金，重量約差300公斤，車輕降油耗，更符合環保趨勢。彎道來個大甩尾，從經典水箱護罩就能看出，德系豪華車身影，輕量化就從碳纖維來。從後視鏡蓋擾流尾翼到車頂，全都採用碳纖維套件，光是碳纖維引擎蓋比起傳統鋼製，重量就大大減輕一半。」▼賽車教練點出整車用鋼或鋁合金，重量約差300公斤，車輕降油耗，更符合環保趨勢。（圖／東森新聞資料畫面）賽車教練李一統：「F1都是用全車碳纖維，好處的你看它一撞，你看什麼零件都已經散掉，其實是把動能帶走而不會傷到車子駕駛，所以安全還是最重要的考量。」連轎跑都拚「減重」，除了讓速度再上一階，也能更省油。 東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導頂級轎跑戰！ LEXUS輕量化戰賓士跑格6字頭房車戰！ Altis省油尬Focus舒適豪華車展間比拚！ 保時捷、賓士斥資億元

有「小郭雪芙」之稱的女星泱泱（吳泱潾）擁有甜美可愛的外型，曾入選Lamigirls成員，因憨厚及不做作的個性，被許多網民票選為「國民老婆」，目前更是《木曜4超玩》固定主持人，獲得大批粉絲青睞。本身是個吃貨的她，因不忌口讓體重持續攀升，近日瘦身有成，為了記錄身材變化，特別拍成《泱泱健身日記》和大家分享健身過程，一起來看看。▲泱泱與邰智源共同主持節目《木曜4超玩》。（圖／泱泱 LYNN臉書）有看節目都知道泱泱是個食量大、不太忌口的吃貨，和食物相關的影音都能看她吃不停，還特別愛喝手搖飲，自曝以前一天要喝2杯珍奶，早上一杯，工作完再一杯，長期忘情大吃，又沒有運動習慣，170公分的她，體重一路飆升至58公斤，大腿縫都看不見，連邰智源都直言「這樣下去不行」，才開始為期三個月的健身之路。▲泱泱瘦身成功。（圖／泱泱 LYNN臉書）對吃貨來說，減肥最難的就是飲食要忌口，她聽取教練的建議，不用刻意節食，僅遵守少量多餐的飲食方式，以及少油、少鹽、無糖的原則，也下定決心戒珍奶、甜食，避免脂肪囤積，如果想喝飲料，早上可以喝500cc的黑咖啡，或是下午喝500cc的無糖綠茶，能提高代謝率、消除水腫，也不易胖。提醒大家，每天喝的咖啡和茶，不能算水分攝取，每人每天一定要喝「 體重 x 30 」的水量才夠，至少要2000cc，幫助促進新陳代謝，有助於體內的廢物排出，預防腎臟感染、發炎，且一天應平分水量，定時定量補充水分。▲泱泱外型甜美。（圖／泱泱 LYNN臉書）她還笑說，剛開始戒珍奶真的很痛苦，每天都很想咬珍珠，嘴巴還會空咬，後來慢慢適應後，全身都感覺不一樣了，「戒糖下來真的覺得身體比較輕盈，皮膚狀態也更穩定。」雖說如此，她偶爾還是會讓自己稍微放縱一下，吃個好料，隔天就會更努力。想要瘦得健康，除了調整飲食，運動習慣也很重要，從沒有健身習慣的泱泱，坦言剛開始接觸重訓時，體力吃不消，一度想要放棄，後來不斷鼓勵自己，「只要跨過心裡的門檻之後，就會發現一次比一次進步」，堅持下來，明顯感受到肌肉線條變結實，會很有成就感。▲泱泱戒掉珍奶成功瘦身。（圖／泱泱 LYNN臉書）如果沒時間到健身房，泱泱建議在家可以做循環性運動，像拿水瓶、酒瓶、醬油罐當槓鈴深蹲，或是做棒式運動，只要有時間就動起來，大量逼出汗來燃脂，經過3個月的健身下來，泱泱體重不僅恢復到53公斤，體脂也從原本的24.2%下降到20%。 更多 NOWnews 今日新聞 報導 新垣結衣素顏膚質彈嫩零毛孔 秘訣靠洗臉後「一個步驟」 蔡詩芸孕期仍維持少女身材 靠平時的佛系飲食、健身習慣 小S徐熙娣素顏如少女 養出凍齡美肌的私藏保養神品曝光

年底週年慶、電商雙11消費旺季接連登場，業者紛紛端出破盤下殺價格或高額信用卡回饋吸客。然而，消費者除了研究熱門商品組合，還得苦惱於各家信用卡、線上或線下通路的優惠比較，為了排限量、湊滿額、換禮券奔波於百貨店家。不過，對於生在網路世代、追求即刻滿足的千禧族群，買得快又划算、又能自由應用回饋金及點數才是選購要點。因應新世代消費型態，行動支付應用在近年大爆發，舉凡Pi 拍錢包、中信LINE Pay、街口支付、OPEN錢包等支付平台都在主打自家點數可運用的通路優勢。根據資策會統計，26到35歲的民眾，使用Pi拍錢包占比達7.2%。Pi拍錢包近年也快速拓展合作通路，餐飲美食如85度C、鬍鬚張等，以及各百貨、量販、線上購物、生活繳費，邊消費，邊累積P幣，小額成零用錢，放久了就成一筆大折扣。有眼尖網友進一步發現，使用 Pi 拍錢包在合作通路消費，最高有4.5% P幣回饋無上限，而回饋的點數如同現金， 1 P幣相當於 1元新臺幣，無論是購物平台，百貨周年慶血拚，或是帳單開銷，都能無損抵用，超值回饋讓消費者輕鬆就能於生活中運用享受。▲目前全台超過18萬個據點可以直接使用P幣百分之百折抵付款，一次滿足食衣住行育樂等全面生活需求。（圖/業者提供）今年電商平台就推出在11/11當天以玉山Pi 拍錢包信用卡於PChome線上購物、露天拍賣、商店街及網家旅遊單筆消費滿35,000元(含)以上，現賺1,100 P幣。此外也聯手花旗PChome Prime在 11/7-11/14推出最高22%回饋，除了享有商品特價優惠，再以P幣折抵下單，直接挑戰市場最低價入手熱門家電名品。Ｐ幣不只能運用在Pi拍錢包合作通路，也能以1：1直接兌換到PChome會員帳戶，全面打通線上購物累積的點數，包含PChome線上購物(含PChome 24h購物及購物中心)、PChome旅遊、露天拍賣、商店街和全球購物都已加入P幣點數生態圈，無論是中華賓士還是豪華郵輪行程，通通能一網打盡，全台超過18萬個據點可以直接使用P幣百分之百折抵付款，多元支付方式，快速賺點不怕荷包瘦。▲無論是百貨周年慶血拚，或是帳單開銷，都能無損抵用，超值回饋讓消費者輕鬆就能於生活中運用享受。（圖/業者提供）Pi拍錢包APP從出門開始就在替你省荷包。搭客運、計程車，到停車加油，不分平假日、24小時P幣都可抵用；若不想出門，近來最夯的外送服務，使用「有無快送」下單，再用回饋點數折抵餐費，就能開心爽吃餐館佳餚；最後，人人幾乎逃避不了的民生帳單，如水電費、電話費、全民健保費、醫院批價單， 刷Pi拍錢包也能迎刃而解，一次滿足食衣住行育樂等全面生活需求。隨著行動支付使用率年年增長，預料P幣點數生態圈將持續擴大、廣納在地商家及多元品牌，讓更多民眾可共享聰明消費的便利體驗，一起迎向行動支付的新時代。▲「P幣生態圈」持續拓展商家及品牌多樣化，讓更多民眾可以共享聰明消費的便利體驗，一起迎向行動支付的新時代。（圖/業者提供）此外，為響應雙11活動盛大開跑，PChome也攜手Bibian比比昂跨境電商，推出國際運費優惠一公斤最低88元起、日本男女友出租服務，及東京排隊甜點名店代購等獨家活動，搶攻消費者對於跨境電商的交易需求。而網家AI語言學習平台Lingvist，也祭出超值優惠方案全面7折起，11/11前購買年方案特價1,999元「限時買一送一」，破盤下殺活動價讓消費者每天花費不到3元就能讓英文程度有效提升，多元的服務將於雙11期間全面提供給消費者，讓消費者盡情享受雙11購物節！